Wir entwickeln individuelle Lösungsansätze anhand konkreter Fallbeispiele und stärken die Fähigkeit zur achtsamen, beziehungsorientierten Arbeit.
Inhalte:
- Einführung in wirkungsvolle Selbst- und Coregulationsmethoden (zB. body2brain CCM, Atemtechniken, mentale Anker, Wahrnehmung persönlicher Grenzen, Umgang mit Emotionen, Reflexion innerer Anteile wie der Wächter)
- Umsetzung der Inhalte anhand eines persönlichen Praxisbeispiels
- Die Bedeutung von Selbstregulation in der professionellen Beziehungsgestaltung
- Das SCORE-Modell der Veränderung: theoretischer Hintergrund und praktische Anwendung
- Arbeiten im Buddysystem: Reflexion und Übung in Break-out-Sessions
- Arbeit mit praktischen Fallbeispielen und Entwicklung individueller Lösungsansätze
Methoden:
Interaktive Inputs, Selbsterfahrung, Kleingruppenarbeit, Reflexionsrunden, praktische Übungen und Transfer in den eigenen Berufsalltag.

In zwei Abenden erwarten euch spannende und praxisnahe Einblicke, die wertvolle Impulse für den Arbeitsalltag sowie euer Leben geben werden. Nutze die Gelegenheit zum Austausch mit Kolleginnen und Kollegen und gewinne neue Perspektiven.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Gerät mit funktionierendem Mikrofon sowie einer Kamera.